所谓人生困境，有时是自我设置的枷锁。
人这一生，会遭遇无数难题，也时常会产生焦虑。
看透焦虑的本质，找到焦虑的根源，才能开启不疲惫的人生。
人生没有所谓的标准答案
让你累的不是生活本身，是过度焦虑
点亮“在看”，与朋友们共勉！
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来源：帆书 原樊登读书
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夜读丨破解焦虑的三把钥匙，送给你
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