今天我想跟大家聊聊数字素养这个话题。什么是数字素养呢？简单来说，就是在数字环境中获取、理解、评估和使用信息的能力。它包括信息识别能力、辨别信息真伪的能力、隐私安全意识等。在人工智能时代，数字素养显得尤为重要。为什么呢？因为人工智能正在改变我们的生活方式、学习方式、工作方式，甚至思维方式。如果我们没有足够的数字素养，就很难适应这种变化，也很难享受人工智能带来的便利和机遇。那么，作为孩子的引导者和榜样，家长应该如何培养孩子的数字素养呢？我认为可以从以下几个方面着手：

第一，信息鉴别能力。

在互联网上，信息量庞大而复杂，不乏虚假、误导或有害的信息。这些信息可能会误导我们的判断，影响我们的决策，甚至危害我们的安全。所以，家长需要培养孩子判断信息真伪的能力，不轻易相信未经验证的信息。具体方法有：

• 鼓励孩子查阅更多信息来源，对比不同角度和观点；
• 比如说，当孩子看到一条关于新冠疫苗的消息时，不要只看一个网站或一个公众号的说法，而要多找一些权威机构或专家的观点，看看他们是怎么说的，有没有一致性或差异性。
• 检查信息发布者和网站的可信度，看是否有权威机构或专家的背书；
• 比如说，当孩子看到一条关于某种新型能源的消息时，不要只看标题或摘要，而要看看发布者是谁，网站是什么，有没有相关的证据或数据支持，有没有权威机构或专家的认可或引用。
• 辨识信息中是否包含误导性语言或蓄意的情绪化表达等。
• 比如说，当孩子看到一条关于某种食品的消息时，不要只被吸引或惊吓，而要看看信息中是否有夸大或贬低的词语，是否有刺激或操纵的语气，是否有逻辑上的漏洞或矛盾等。

第二，网络安全意识。

网络安全是数字生活中不可忽视的问题。网络中存在着各种各样的风险和威胁，比如黑客攻击、恶意软件、诈骗、欺凌等。这些风险和威胁可能会损害我们的设备、账户、信息、财产、声誉甚至人身安全。所以，家长需要教育孩子保护个人信息和账户安全的重要性，并教会他们如何防范网络风险。具体方法有：

• 选择强密码并定期更换，不要使用生日、姓名等容易被猜到的密码；
• 比如说，当孩子注册一个新的账户时，不要用自己的名字或生日作为密码，而要用一些随机的字母、数字和符号组合起来，比如“a7#dK3!p”这样的密码。并且要定期修改密码，不要用同一个密码登录不同的网站或服务。
• 谨慎点击网络中的链接和下载内容以防感染恶意软件；
• 比如说，当孩子收到一封来自陌生人或熟人的邮件时，不要轻信邮件中的内容或链接，而要先检查邮件地址和主题是否正常，链接是否指向可信的网站，附件是否安全可靠。如果有任何可疑之处，就不要点击或下载。
• 不与网友分享私密信息或照片等，避免泄露个人隐私或被诈骗；
• 比如说，当孩子在社交网络上结识了一个新朋友时，不要轻易相信对方的身份或故事，也不要随意透露自己的姓名、年龄、学校、住址等私密信息，更不要发送自己的照片或视频。如果对方提出任何涉及金钱、礼物、见面等请求，就要警惕并拒绝。
• 家长也要设置好家庭网络安全措施，并监督孩子的上网行为。
• 比如说，家长可以给家里的电脑和手机安装防火墙和杀毒软件，并定期更新；可以设置好家庭网络路由器的密码和加密方式，并定期更换；可以使用家长控制功能或软件来限制孩子访问某些网站或内容，并定期查看孩子的上网记录和应用使用情况。

第三，隐私意识。

隐私是个人权利和尊严的体现，在数字环境中也需要得到保护。网络中有很多人或机构可能会收集、分析或利用我们的个人信息和数据，有些可能是为了提供更好的服务或产品，有些可能是为了获取利益或影响力，有些可能是为了做出不利于我们的决策或行为。所以，家长需要培养孩子理解个人信息和数据的重要性，在社交平台和各类网站上谨慎分享自己的信息。具体方法有：

• 选择不透露过多真实个人信息的昵称和头像；
• 比如说，当孩子注册一个新的社交账户时，不要用自己的真实姓名或照片作为昵称和头像，而要用一些有趣或有意义的名字或图标，比如“小猫爱吃鱼”或“”这样的昵称和头像。
• 不随意上传生活照或位置信息，以免暴露自己的行踪或习惯；
• 比如说，当孩子在社交网络上分享自己的生活时，不要上传带有地理位置标签的照片或视频，也不要透露自己的家庭住址、学校名称、上下课时间等信息，以免被不良人士跟踪或骚扰。
• 在社交平台上设置严格的隐私权限，只与信任的人分享内容。
• 比如说，当孩子在社交网络上发布自己的动态或心情时，不要设置为公开或广播，而要设置为仅对好友可见或私密。如果有陌生人申请添加好友，要先核实对方的身份和目的，不要轻易接受。

第四，合理使用常识。

科技产品和平台是数字生活中的工具，需要合理使用，养成良好的数字生活习惯。科技产品和平台可以给我们带来很多便利和乐趣，但也可能带来一些问题和困扰，比如沉迷、滥用、滥用等。所以，家长需要教育孩子科技产品和平台的合理使用，避免这些问题和困扰。具体方法有：

• 控制社交网络和辅助工具的使用时间，以防影响学习、生活和健康；
• 比如说，当孩子使用社交网络和辅助工具时，不要过度依赖或沉溺其中，而要合理安排自己的时间和精力。可以设定一些规则和限制，比如每天只能使用一定时间，只能在完成学习任务后使用，不能在睡觉前使用等。
• 使用学习工具和内容应遵循适龄原则，不要接触不适合年龄段的内容；
• 比如说，当孩子使用学习工具和内容时，不要盲目追求新颖或高难度的内容，而要选择适合自己年龄段和水平的内容。可以参考一些权威机构或专家推荐的学习资源清单，并根据自己的兴趣和需求进行选择。
• 遵循各类网站及服务的使用条款，不要违反规则或法律。
• 比如说，当孩子使用各类网站及服务时，不要随意复制或转发他人的作品，也不要发布或传播违法或不良的信息。要尊重他人的知识产权和隐私权，遵守网络公约和法律法规。

总之，数字素养是人工智能时代必备的能力，家长需要从小开始，长期坚持，与孩子一起培育数字生活中理性与负责任的态度。在数字环境中与孩子体验、讨论、引出相关的安全、伦理与健康问题，帮助孩子建立正确认知与价值判断。这样，我们才能更好地利用人工智能技术，为我们的教育和生活带来更多的可能性和幸福。